Poradnik
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(99)
Wolne Lektury
(2)
Forma i typ
Książki
(97)
Poradniki i przewodniki
(82)
Proza
(10)
Publikacje dydaktyczne
(5)
Publikacje religijne
(4)
Publikacje popularnonaukowe
(3)
E-booki
(2)
Publikacje fachowe
(2)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Poezja
(1)
Dostępność
dostępne
(55)
nieokreślona
(36)
wypożyczone
(15)
Placówka
Żołynia - Wypożyczalnia dla dorosłych
(39)
Żołynia - Oddział dla dzieci
(28)
Brzóza Stadnicka - Wypożyczalnia
(39)
Autor
Cioch Agnieszka
(3)
Fabicka Patrycja
(3)
Gurynowicz Kamila
(3)
Korżawska Stefania (1956-2015)
(3)
Bigaj Laura
(2)
Forward Susan (1938- )
(2)
Frazier Donna
(2)
Jałowiec-Sawicka Magdalena
(2)
Kotarski Bartłomiej Marcin
(2)
Nowak Zbigniew Tomasz
(2)
Raiser Ulrike
(2)
Tchórzewska Karolina
(2)
Tkaczyk-Borówka Edyta
(2)
Walkiewicz Jacek
(2)
Abramczyk Beata
(1)
Art Piotr
(1)
Bailey Ann
(1)
Barbaro Natalia (1970- )
(1)
Basińska-Szafrańska Anna
(1)
Bauer Katarzyna
(1)
Beattie Melody
(1)
Bergiel Anna
(1)
Bettie Melody
(1)
Blau Melinda (1943- )
(1)
Bochenek Karolina
(1)
Borkowski Paweł (tłumacz)
(1)
Borowska Ewa (edukacja wczesnoszkolna)
(1)
Bosacka Zuzanna
(1)
Brand-Horsting Birgit
(1)
Brandon Britt
(1)
Brett Regina (1956- )
(1)
Błaszczyk Anna
(1)
Chacińska Joanna
(1)
Chatizow Joanna (1964- )
(1)
Chodkiewicz Jan
(1)
Ciarrochi Joseph
(1)
Cielecka-Kuszyk Joanna
(1)
Clark David A. (1954- )
(1)
Curtis Glade B
(1)
Czekański Marek (1948- )
(1)
Czwojdrak Aleksandra
(1)
Dałkowska Katarzyna
(1)
Devine Molly
(1)
DuFrene Troy (1972- )
(1)
Dziarmaga Agnieszka (tłumacz)
(1)
Dąbrowska Ewa (internista)
(1)
Fudała Jadwiga
(1)
Furmańska Sabina (1977- )
(1)
Geisler Dagmar (1958- )
(1)
Gibbs Donna (1972- )
(1)
Goretti-Guziak Maria
(1)
Gray Catherine
(1)
Grillparzer Marion (1961- )
(1)
Gudarowska Ewelina
(1)
Gurynowicz Kamila. Hela Sama
(1)
Gutkowski Adam (1991- )
(1)
Habrat Bogusław
(1)
Hawn Goldie (1945- )
(1)
Hayes Louise
(1)
Hellsten Tommy
(1)
Hemfelt Robert
(1)
Hogg Tracy (1960-2004)
(1)
Holden Wendy (1965- )
(1)
Hornowska Elżbieta (1952- )
(1)
Hutt Sarah
(1)
Jabłońska Natalia (graficzka)
(1)
Jackowska Wanda
(1)
Jakubczyk Andrzej
(1)
Jankowski Andrzej (anglista)
(1)
Jantz Gregory J
(1)
Jarema Marek (1946- )
(1)
Jarosz Mirosław (1957- )
(1)
Jałowiec Magdelena
(1)
Kaczorowska Maria
(1)
Kamiński Aleksander (1903-1978)
(1)
Karasińska Małgorzata
(1)
Kielan Dominika
(1)
Kielan Paulina
(1)
Klejnowska Agata
(1)
Klimkiewicz Anna
(1)
Korczak Janusz
(1)
Korżawska Stefania (1956- )
(1)
Korżawska Stefania (1956-2015). Twoje zdrowie (pol.)
(1)
Kotwica Wojciech
(1)
Kozyra Beata
(1)
Kołakowski Artur
(1)
Kościcki Kamil
(1)
Kucewicz Katarzyna
(1)
Kulik Maria
(1)
Kurowski Bartosz (1963- )
(1)
Kózka-Wrodarczyk Karolina
(1)
Kłobukowski Michał (1951- )
(1)
Laskowska Alicja
(1)
Laskowska Joanna (1954- )
(1)
Lew-Starowicz Michał
(1)
Lewicki Maciej
(1)
Lindenmeyer Johannes (1954- )
(1)
Lipa Michał
(1)
Lipińska Anna
(1)
Lucado Max
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(53)
2010 - 2019
(40)
2000 - 2009
(3)
1980 - 1989
(1)
1970 - 1979
(2)
Okres powstania dzieła
2001-
(80)
1901-2000
(7)
1989-2000
(3)
1945-1989
(1)
2001
(1)
Kraj wydania
Polska
(99)
nieznany (p)
(1)
Język
polski
(98)
nieznany (0 0)
(1)
nieznany (0!p)
(1)
Odbiorca
Dzieci
(16)
Rodzice
(11)
6-8 lat
(10)
0-5 lat
(8)
9-13 lat
(6)
Młodzież
(6)
Nauczyciele
(4)
Dorośli
(3)
Pedagodzy
(2)
14-17 lat
(1)
Animatorzy kultury
(1)
Bibliotekarze
(1)
Chorzy
(1)
Kobieta
(1)
Lekarze
(1)
Ogrodnicy
(1)
Psycholodzy
(1)
Psycholodzy szkolni
(1)
Terapeuci
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(10)
Literatura amerykańska
(1)
Literatura angielska
(1)
Literatura włoska
(1)
Temat
Alkoholizm
(7)
Psychoterapia
(7)
Relacje międzyludzkie
(7)
Techniki samopomocy
(6)
Uczucia
(6)
Ziołolecznictwo
(6)
Dzieci
(5)
Medycyna niekonwencjonalna
(5)
Poczucie własnej wartości
(5)
Rośliny lekarskie
(5)
Uzależnienie (nałóg)
(5)
Alkoholicy
(4)
Choroby ludzi
(4)
Depresja psychiczna
(4)
Kobieta
(4)
Leczenie
(4)
Leczenie dietą
(4)
Lęk
(4)
Psychologia
(4)
Samorealizacja
(4)
Wychowanie w rodzinie
(4)
Autopsychoterapia
(3)
Depresja
(3)
Kucharstwo
(3)
Przyjaźń
(3)
Rodzina
(3)
Uzależnieni
(3)
Wiara
(3)
Zaburzenia odżywiania
(3)
Zdrowe odżywianie
(3)
Zdrowy styl życia
(3)
Bajkoterapia
(2)
Choroba Hashimoto
(2)
Cierpienie
(2)
Dietetyka
(2)
Duchowość chrześcijańska
(2)
Duchowość katolicka
(2)
Dziewiarstwo ręczne
(2)
Kosmetyki naturalne i organiczne
(2)
Motywacja
(2)
Młodzież
(2)
Nastolatki
(2)
Ogródki działkowe i przydomowe
(2)
Potrawy dietetyczne
(2)
Profilaktyka zdrowotna
(2)
Radzenie sobie ze stresem
(2)
Roboty ręczne
(2)
Samoakceptacja
(2)
Samowychowanie
(2)
Savoir-vivre
(2)
Sery
(2)
Stres
(2)
Terapia uzależnień
(2)
Trzeźwość
(2)
Współuzależnienie
(2)
Wychowanie
(2)
Zwalczanie
(2)
ACT
(1)
Aloes
(1)
Anonimowi alkoholicy (AA)
(1)
Artretyzm
(1)
Atrakcyjność interpersonalna
(1)
Bariery komunikacyjne
(1)
Bezsenność
(1)
Biblioterapia
(1)
Bulimia
(1)
Bóg
(1)
Ból psychiczny
(1)
Choroby dziecięce
(1)
Choroby ginekologiczne
(1)
Choroby reumatyczne
(1)
Choroby stawów
(1)
Chrześcijaństwo
(1)
Cięcie drzew i krzewów
(1)
Cytryna
(1)
Czytelnictwo
(1)
Diabeł
(1)
Diagnostyka medyczna
(1)
Dieta FODMAP
(1)
Dieta bezcukrowa
(1)
Dieta bezglutenowa
(1)
Dieta bezmleczna
(1)
Dieta lecznicza
(1)
Dieta niskowęglowodanowa
(1)
Dieta owocowo-warzywna
(1)
Dojrzewanie
(1)
Drzewa owocowe
(1)
Drób
(1)
Duchowość
(1)
Dysleksja i dysgrafia
(1)
Dziecko autystyczne
(1)
Dziecko w wieku poniemowlęcym
(1)
Dziecko w wieku wczesnoszkolnym
(1)
Emocje
(1)
Fryzjerstwo
(1)
Fryzury dziecięce
(1)
Gniew
(1)
Gospodarstwo domowe
(1)
Gotowanie
(1)
Gry i zabawy
(1)
Temat: czas
1901-2000
(5)
1989-2000
(2)
1945-1989
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Stany Zjednoczone (USA)
(1)
Wielka Brytania
(1)
Gatunek
Wiersze
(4106)
Powieść
(2241)
Powieść obyczajowa
(2006)
Opowiadania i nowele
(1832)
Bajki i baśnie
(587)
Poradnik
(101)
Romans
(551)
Powieść polska
(536)
Kryminał
(511)
Powieść amerykańska
(421)
Powieść historyczna
(397)
Thriller
(364)
Fraszki
(321)
Fantasy
(266)
Publikacja bogato ilustrowana
(225)
Powieść przygodowa
(224)
Powieść angielska
(221)
Opowiadanie dziecięce polskie
(207)
Broszura
(201)
Przypowieść
(200)
Saga rodzinna
(198)
Pieśń
(181)
Fantastyka
(175)
Opracowanie
(171)
Pamiętniki i wspomnienia
(147)
Książki dla małych dzieci
(135)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(132)
Książka obrazkowa
(117)
Sensacja
(116)
Materiały pomocnicze dla szkół
(115)
Literatura polska
(114)
Literatura dziecięca polska
(112)
Wydawnictwa popularne
(110)
Poezja polska
(101)
Książka zabawka
(100)
Pamiętniki polskie
(99)
Publikacje dla dzieci
(99)
Powieść psychologiczna
(98)
Biografia
(95)
Powieść kryminalna
(95)
Reportaż
(94)
Powieść erotyczna
(89)
Powieść młodzieżowa polska
(88)
Tragedia
(88)
Treny
(85)
Powieść biograficzna
(81)
Powieść norweska
(75)
Biografie
(74)
Poemat
(74)
Sonety
(69)
Antologia
(65)
Wydawnictwa dla dzieci
(65)
Esej
(64)
Opowiadanie polskie
(58)
Powieść dziecięca angielska
(58)
Powieść dziecięca polska
(56)
Rozprawa
(53)
Opowiadania i nowele przygodowe
(51)
Opowiadanie dziecięce amerykańskie
(51)
Powieść młodzieżowa angielska
(51)
Powieść obyczajowa polska
(50)
Komiks
(48)
Poezja dziecięca polska
(48)
Ballada
(47)
Komedia
(47)
Romans historyczny
(47)
powieść obyczajowa
(47)
Antologie
(45)
Publicystyka
(45)
powieść dla dzieci i młodzieży
(45)
Książki dla najmłodszych
(44)
Literatura amerykańska
(44)
Psalmy
(43)
Poradniki
(42)
Dramat polski
(41)
Literatura podróżnicza polska
(41)
Opowiadania i nowele obyczajowe
(37)
Książka obrazkowa (picturebook)
(36)
Literatura angielska
(35)
Powieść francuska
(35)
Opowiadanie dziecięce francuskie
(34)
Przepisy kulinarne
(34)
Wywiad dziennikarski
(34)
Publicystyka polska
(31)
Opowiadanie dziecięce
(30)
Powieść fantastyczna
(30)
Książka-zabawka
(29)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(29)
Relacja z podróży
(28)
Wiersz sylabotoniczny
(28)
Powieść niemiecka
(27)
Powieść szwedzka
(27)
Legendy i podania
(26)
Literatura dla dzieci
(25)
Powieść sensacyjna
(25)
Satyra
(25)
Literatura młodzieżowa amerykańska
(24)
powieść historyczna
(24)
Gawęda szlachecka
(23)
Literatura
(23)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(25)
Psychologia
(19)
Rozwój osobisty
(15)
Kulinaria
(12)
Edukacja i pedagogika
(9)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(8)
Religia i duchowość
(6)
Styl życia, moda i uroda
(6)
Dom i ogród
(3)
Biologia
(2)
Hobby i czas wolny
(2)
Rolnictwo i leśnictwo
(2)
Socjologia i społeczeństwo
(2)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(1)
Informatyka i technologie informacyjne
(1)
Matematyka
(1)
101 wyników Filtruj
Książka
W koszyku
Dania i potrawy z drobiu siostry Marii / Maria Goretti-Guziak. - Kalisz : Wydawnictwo Martel, [2016]. - 285, [3] strony : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Forma i typ
Przynależność kulturowa
Gatunek
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Oddział dla dzieci
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Poradnik i Zdrowie)
Do wywaru trafia tylko to, co najlepsze, bowiem z niego powstanie potem wiele różnych, pysznych i zdrowych zup. Mamy wybór między wywarem mięsnym, rybnym albo warzywnym czy grzybowym. Jak mądrze wykorzystać zupy? Jest to naprawdę bardzo proste: gotujemy duży garnek wywaru – i łyżka po łyżce nasz organizm przestawia się na odtruwanie, spalanie tłuszczu i nową energię. Odbiorcy - osoby, które chciałyby zregenerować jelita, zlikwidować stany zapalne oraz obudzić układ odpornościowy - wszyscy potrzebujący pomocy w odchudzaniu: zupa tłumi ataki wilczego apetytu, syci i przestawia przemianę materii na spalanie tłuszczu - ci, którzy dzięki zupom chcą dostarczać organizmowi energię i zyskać dobry nastrój na cały dzień Dlaczego warto sięgnąć po tę książkę - można przeprogramować bakterie jelita na szczupłość, kości i stawy na zdrowie, a komórki immunologiczne na aktywność - poradnik pozwala odtruć i wzmocnić organizm dzięki programowi oczyszczania organizmu, który łatwo wkomponować w codzienne życie - zawiera przepisy na pyszne dodatki do zup, które w naturalny sposób wzmacniają organizm - książka przybliża smakowite dania, począwszy od oryginalnego przepisu na wywar na kościach poprzez wegański wywar grzybowy aż po wietnamską zupę pho
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brzóza Stadnicka - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Drzewa owocowe tnie się od przedwiośnia, prawie do końca lata. Od tego, kiedy konkretnie je tniemy, jak i czym zależy dalszy wzrost i rozwój drzew oraz ilość i jakość owoców, które zbierzemy. Warto zatem dołożyć wszelkich starań aby posadzone drzewa owocowe dobrze uformować poprzez cięcie i inne zabiegi, a później prawidłowo korygować kształt i rozmiar ich koron. Nie każdy jest ogrodnikiem i zna się na cięciu. Tym bardziej, że każdy gatunek a czasem grupę odmian danego gatunku, tnie się inaczej, uzyskując inne rezultaty. Dlatego warto w tym zakresie skorzystać z wiedzy specjalistów i sięgnąć po tę książkę, aby mieć pewność jak ciąć własne drzewa owocowe.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brzóza Stadnicka - Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 63 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Hela Sama)
"Hela sama…" to seria książek o małej dziewczynce o imieniu Hela, która każdego dnia uczy się nowych rzeczy. Książki zawierają bezcenną wiedzę w postaci poradnika dla rodziców, który podpowiada, jak uporać się z problemami typu: odsmoczkowanie, opieluchowanie, zachęcenie do jedzenia wszystkich pokarmów itd. W tomie "Hela oddaje smoczek" dziewczynka dostaje od dziadków nową przytulankę, która ma pomóc jej w pożegnaniu smoczka. Początki są bardzo trudne, ale po jakimś czasie i przy pomocy smoczkowej wróżki, rodzinie udaje się pożegnać smoczek.[nota wydawcy].
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Brzóza Stadnicka - Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hela sama robi siku / Kamila Gurynowicz psycholog ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Warszawa : Wilga, 2022. - 39, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
(Hela Sama)
„Hela sama…” to seria książek o małej dziewczynce o imieniu Hela, która każdego dnia uczy się nowych rzeczy. Książki zawierają bezcenną wiedzę w postaci poradnika dla rodziców, który podpowiada, jak uporać się z problemami typu: odsmoczkowanie, odpieluchowanie, zachęcenie do jedzenia wszystkich pokarmów itd. W tomie Hela oddaje smoczek dziewczynka dostaje od dziadków nową przytulankę, która ma pomóc jej w pożegnaniu smoczka. Początki są bardzo trudne, ale po jakimś czasie i przy pomocy smoczkowej wróżki, rodzinie udaje się pożegnać smoczek.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 2 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Oddział dla dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. I (1 egz.)
Brzóza Stadnicka - Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Zasypia / tekst Kamila Gurynowicz ; ilustracje Patrycja Fabicka. - Warszawa : Wilga - Grupa Wydawnicza Foksal, copyright 2023. - 40, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.
(Hela Sama / Kamila Gurynowicz)
Gdy zabawki są już posprzątane, a kolacja zjedzona, nadchodzi czas na wieczorne, rodzinne rytuały Heli: kąpiel, mycie zębów, ubieranie w piżamkę i czytanie książek. Lecz gdy przychodzi pora snu, nie wszystko idzie zgodnie z planem - dziewczynka wierci się w łóżku i nie może zasnąć. Hela może jednak liczyć na wsparcie i bliskość mamy oraz jej pomoc przy zasypianiu. "Hela sama. Zasypia" to kolejny tom serii o sympatycznej dziewczynce, która każdego dnia doświadcza nowych rzeczy. Książka to wyciszające, bogato ilustrowane opowiadanie dla dzieci oraz poradnik dla rodziców, który podpowiada, jak ułatwić dziecku zasypianie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brzóza Stadnicka - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. I (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Laurum)
Przystępnie napisany poradnik dla rodziców pragnących wychować skupione, zrównoważone i szczęśliwe dziecko.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Oddział dla dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Psychologia i Wiara)
Autorzy definiują pojęcie współuzależnienia. Omawiają mechanizmy wzajemnego uzależnienia, jego przyczyny oraz czynnki je podtrzymujące. Proponują dziesięć etapów procesu uzdrawiania czyli dziesięć etapów wychodzenia ze współuzależnienia (autorski program terapii uzależnień i współuzależnień). Książka przeznaczona przede wszystkim dla psychologów, psychiatrów oraz innych zainteresowanych tematem.
Dzięki tej książce: - dowiesz się, na czym polega współuzależnienie i w jaki sposób może dotyczyć również Ciebie, - poznasz 10 sposobów na rozpoznanie współuzależnienia, - odkryjesz, jak przełamać cykl współuzależnienia przechodząc przez 10 etapów procesu uzdrowienia, - zyskasz wskazówki, jak budować zdrowsze i wolne od współuzależnienia relacje z ludźmi, - zobaczysz siebie w nowym świetle. Być może nawet nie zdajesz sobie sprawy, jak zranienia i niespełnione potrzeby emocjonalne z dzieciństwa wpływają na Twoje obecne relacje z ludźmi. Być może czujesz, że w Twoim życiu często obecna jest bolesna zadra, powodująca niewypowiedziane cierpienie i nieszczęście. Nieustannie starasz się wypełnić tę wielką, emocjonalną pustkę wewnątrz siebie. Próbując to zrobić, łatwo możesz wpaść w pułapkę uzależnienia od innych ludzi, alkoholu, narkotyków, pieniędzy, seksu, pracy. Ten stan to współuzależnienie. Szacuje się, że z powodu problemów współuzależnienia cierpi nawet jedna trzecia ludzkości.
Najprostsza definicja współuzależnienia określa je jako uzależnienie od ludzi, zachowań lub rzeczy. Ponieważ jednak sprawa wygląda na oczywistą tylko na pozór, Wydawnictwo W drodze opublikowało poradnik psychologiczny "Miłość to wybór. O terapii współuzależnień", szczegółowo wyjaśniający problematykę uzależnień, które nie do końca są zrozumiane a często nawet mało uświadamiane. Autorzy – doświadczeni w dziedzinie psychologii i psychiatrii – omawiają zagadnienie z dużą znajomością tematu. By czytelnik mógł w pełni zrozumieć, jak bardzo rozpowszechniony (i zarazem niebezpieczny) jest problem współuzależnień, omawiają mechanizmy wzajemnego uzależnienia (wszystkie zostały zebrane w wzajemnego uzależnienia (wszystkie zostały zebrane w zamieszczonej na końcu rozdziału podsumowującej tabelce), po czym przechodzą do przyczyn: w niespełnionych potrzebach emocjonalnych, utraconym przez przemoc dzieciństwie oraz w kompulsywności, upatrują czynników bezpośrednio odpowiedzialnych za rozprzestrzeniający się na następne pokolenia problem. Kolejny rozdział poświęcony został czynnikom podtrzymującym wzajemne uzależnienie. Poprzez efekt śniegowej kuli nałogu, wyparcie i gniew, autorzy uświadamiają czytelnikowi konieczność zwrócenia uwagi na groźne emocje oraz walkę z nimi, co ma zasadnicze znaczenie w stosunkach międzyludzkich. Wiele uwagi poświęcają także analizie sytuacji rodzinnej osób wzajemnie uzależnionych, której przeciwstawiają relacje w rodzinie zdrowej. W licznych porównaniach zanalizowali zdrowy i silny związek zarówno w izolacji, jak również w kontekście rodziny oraz grupy społecznej. Przy pomocy schematu koła obrazującego związek, położyli nacisk na partnerstwo stanowiące przeciwieństwo uzależnienia czy współuzależnienia, a także skupili się na rolach przyjmowanych w rodzinie (bohater, kozioł ofiarny, zagubione dziecko, maskotka, pomocnik), wraz z dodatkowym zestawem ról osoby umożliwiającej trwanie w uzależnieniu (rozjemca, męczennik, ratownik, oskarżyciel i ofiara). Treść ostatniego rozdziału stanowi dziesięciostopniowy program terapii uzależnień i współuzależnień (każdy etap został szczegółowo omówiony).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brzóza Stadnicka - Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Syropy lecznicze : domowe, skuteczne, bezpieczne / Wanda Jackowska. - Wydanie I. - Warszawa : Buchmann, 2019. - 172, [4] strony : fotografie ; 24 cm.
Zdrowotne, wzmacniające, oczyszczające. Około setki przepisów na prozdrowotne syropy! Przygotowywane na bazie owoców, warzyw, korzeni, ziół i innych składników, mają od dawna zastosowanie w medycynie ludowej. Wytwarzane w domu, są całkowicie bezpiecznym naturalnym specyfikiem. W przeciwieństwie do kupowanych, są pozbawione sztucznych konserwantów. Skuteczne na różne dolegliwości, zwłaszcza jednak na przeziębienia czy infekcje, w celu oczyszczenia organizmu, a także w stanach osłabienia. Chętnie spożywane są przez dzieci. Są skarbnicą witamin i innych cennych składników.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brzóza Stadnicka - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(PWR Psychologia, Wiara, Rozwój)
Statystyki pokazują, że standardowe sposoby leczenia depresji u wielu osób przynoszą tylko częściową poprawę samopoczucia, a nawroty choroby dotyczą nawet 30 procent pacjentów. Dr Gregory Jantz proponuje nowe, holistyczne podejście do problemu depresji, a jego metody terapeutyczne od wielu lat z powodzeniem stosowane są w A Place of Hope - centrum zdrowia psychicznego, zaliczanym w amerykańskich rankingach do pierwszej dziesiątki najlepszych ośrodków leczenia depresji w USA. Autor przekonująco dowodzi, że jeśli leczenie choroby uwzględni całościowe spojrzenie na osobę i jej otoczenie, wówczas szansa na całkowite i trwałe pokonanie depresji wzrasta o kilkadziesiąt procent. Dlatego proponowane przez niego metody dotyczą wszystkich sfer ludzkiego życia: ciała, psychiki i duszy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Wypożyczalnia dla dorosłych
Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Wypożyczalnia dla dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Biblioteka Szarej Lilijki)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brzóza Stadnicka - Wypożyczalnia
Brak informacji o dostępności: sygn. 329 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Książka "Zdrowie jest proste" to zbiór artykułów, które między innymi drukowane były w "Naszym Dzienniku", "Dobrym Znaku", "Natura i Ty".
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Brzóza Stadnicka - Wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Braterska pomoc dla zdrowia : kasza jaglana / Stefania Korżawska. - Wydanie czwarte. - Warszawa : BLIK FX, 2016. - 79 stron : ilustracje ; 21 cm.
(Twoje zdrowie / Stefania Korżawska)
Kompendium wiedzy o właściwosciach leczniczych i zastosowaniu kaszy jaglanej w codziennej diecie. Zawiera liczne przepisy na eliksiry jaglane oraz sniadania, obiady i kolacje z wykorzystaniem kaszy jaglanej oraz innych darów natury (np. dynia, siemie lniane, sok brzozowy).
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(Pokochaj zdrowie : Biblioteczka Stefanii Korżawskiej)
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Żołynia - Wypożyczalnia dla dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej